Reţete

6 rețete de broccoli. Cum să-l faci delicios chiar și pentru copilul tău

Broccoli de dimineață, la prânz și seara! Medicii și nutriționiștii recomandă consumul de broccoli „la greu”, pentru că această legumă soră cu conopida, dar cu inflorescența mai puțin compactă, este o adevărată „fabrică” de vitamine și minerale. Broccoli conține glucide, fibre solubile şi insolubile, acid folic, vitaminele A, B (1, 2, 3, 5, 6, 9), C, E, K, minerale (calciu, fier, ...

Read More »

Notați rețeta ca să nu o pierdeți – Cea mai rapidă pizza la tigaie, gata în 10 minute

Ingrediente: 4 linguri smântână 4 linguri maioneză 2 ouă 9 linguri făină cașcaval   Mod de preparare: 1. Într-un bol, turnăm făina. Adăugăm ouăle, smântâna și amestecăm foarte bine, până la omogenizare. 2. Turnăm aluatul într-o tigaie încinsă cu ulei. Pe deasupra așezăm umplutura preferată (sos de roșii, salam, castraveți murați, măsline, roșii, etc.) 3. Adăugăm maioneza și acoperim cu cașcaval dat prin ...

Read More »

Cum să-ți ”păcălești” stomacul. Alimentele care îți taie pofta de mâncare și nu îngrașă

Remedii uşoare ca să mânânci mai puţin există şi sunt sunt foarte la îndemână. Totodată, acestea îmbunătăţesc digestia şi sunt foarte ieftine. Momentele în care poftim sunt cele mai grele şi atunci trebuie să apelăm la remediile naturale, care ne ajută să temperăm apetitul culinar. Bogat în proteinte, pătrunjelul ne oferă rapid o senzaţie de saţietate. Se consumă zilnic, chiar şi o ...

Read More »

Cum se decorează ouăle de Paște folosind Tehnica Șervețelului

Tehnica servetelului va arata cum sa faceti niste oua mai altfel, cu bani putini si care va incanta musafirii.   Aveți nevoie de: ouă fierte 1 albuș crud o pensulă servețele   Mod de preparare: Pentru început, punem ouăle la fiert. După ce s-au răcit, le uscăm cu ajutorul unui prosop de bucătărie. Cu ajutorul unui mixer, batem albușul de ...

Read More »

5 secrete pentru a face cele mai bune sărmăluțe

O problemă destul de mare, atunci când faceți sarmale, este arderea. Puteți să le ardeți foarte ușor. Pentru a nu avea această problemă, noi vă recomandăm să folosiți un vas din fontă, cu fundul gros. De asemenea, capacul trebuie să fie bine pun, astfel încât să înăbușiți cât mai bine sarmalele. 2. Un alt secret este untul. Vă recomandăm să așezați ...

Read More »

Șnițele de cartofi – vă va fi foarte greu să vă opriți din mâncat!

Șnițele de cartofi. Un preparat gustos și economic din ingrediente care mereu sunt la îndemână. Sunt moi în interior și crocanți la exterior. INGREDIENTE: -600 gr de cartofi fierți (5 cartofi); -150 gr de salam; Advertisement -100 gr de cașcaval; -1 lingură de făină; -2 ouă; -verdeață – după gust; -sare și piper negru – după gust. MOD DE PREPARARE: ...

Read More »

Ouă la cuptor cu șuncă și cascaval – o bunatate de mancare

Este foarte ușor de pregătit și are un gust senzațional! Ingrediente: 8 ouă fierte, 300 ml smântână, 2 ouă, 100 g șuncă presata fiartă, 100 g cașcaval, 60 g unt, Piper alb măcinat, Sare Mod de preparare Punem ouăle fierte tăiate în două (8 bucăți) într-un vas termorezistent tapetat cu unt. Într-un castron punem smântâna, ouăle crude (2 buc) și ...

Read More »

File de găină cu broccoli pentru o cină ușoară

O mâncare foarte buna, fina, gustoasa si sanatoasa – de fapt am modificat un pic reteta sursa ca sa fac rulada mai light, dar gustul nu s-a schimbat deloc (facusem prima data varianta autorului). Recomand cu incredere, merge foarte bine si ca aperitiv si ca o mancare pe care o combinati cu orice garnitura va place – de ex. orez, ...

Read More »

Rețeta de pui în lapte a lui Jamie Oliver, perfectă pentru toată familia

Jamie Oliver este unul dintre cei mai cunoscuți bucătari din lume. Acesta militează mereu pentru introducerea în școli a mâncării sănătoase și pregăteșe tot timpul preparate care să fie pe placul întregii familii. Una dintre rețetele care l-a făcut cunoscut pe Jamie Oliver este rețeta de piept pui în lapte. Combinaţie de lapte, carne de pui şi condimente poate părea ...

Read More »

Dacă doriți să gătiți ceva rapid – Piept de pui gratinat la cuptor

O reţetă apetisantă, puiul gratinat cu roşii la cuptor este perfect pentru momentele în care nu ai prea mult timp la dispoziţie. Ingrediente Pentru pui 1 lingură ulei 1 lingură oţet ½ linguriţă piper roşu ½ linguriţă mix de condimente 4 bucăţi piept de pui sare, după gust piper, după gust Pentru garnitură 450 g roşii cherry, feliate 2 linguri ...

Read More »