Diverse

Ciuperci umplute. 2 rețete de ciuperci umplute gustoase

Ciuperci umplute. 5 rețete de ciuperci umplute gustoase – Ciupercile pot înlocui cu succes carnea din alimentaţie. Ele conţin puţine calorii, dar o mare varietate de vitamine şi minerale: seleniu, cupru, vitamine B2 şi B3, vitamina D. Aflaţi care sunt beneficiile consumului de ciuperci. Ciupercile sunt alimente care pot fi incluse în orice preparat culinar. Sunt pe cât de gustoase ...

Read More »

Cate cani de cafea este sanatos sa bei in fiecare zi?

O cafea dimineata, una la pranz si cate una cu ocazia fiecarei sedinte sau intalniri cu prietenii. Cafeaua pare sa fie cea mai buna sursa de energie, ne salveaza cand nu am reusit sa dormim suficient, iar pentru multi dintre noi este si un obicei. Nu ii simtim neaparat nevoia, dar suntem obisnuiti sa bem dimineata, atunci cand fumam sau ...

Read More »

Cele mai bune și cele mai rele alimente pentru ficat

Ca să ai grijă de ficatul tău trebuie să mănânci sănătos șă să eviți anumite produse care-i fac rău. Iată o listă cu cele mai bune și cele mai rele alimente pentru ficat! Ficatul joacă un rol primordial în corp și trebuie să facem orice pentru a-l proteja și a-l menține sănătos. Alimentele pe care le consumi zilnic pot să-l ...

Read More »

Chifteluţe cu orez şi legume. De când am aflat această rețetă, nu-mi mai plac cele cu carne.

Avem nevoie de: 300g orez fiert, 250g amestec de legume mexicane congelate (sau legume proaspete din grădină), 1 ou, sare și piper după gustul dumeavoastră și câteva frunze de pătrunjel proaspăt, ulei pentru prăjirea chifteluțelor. Se prepară astfel: Punem orezul la fiert până s-a înmuiat bine, bine, iar mai apoi se strecoară de apă. Luăm o tigaie în care adugăm 2 ...

Read More »

Piept de pui gratinat – Dacă doriți să faceți ceva rapid

O mancare delicioasa pe care se merita sa o incercati. Ingrediente: 1 piept mare de pui sau 2 mai micuti 2 – 3 vinete, 3 – 4 roșii 150 g de cascaval 2 -3 căței de usturoi, mărar, ulei , sare, piper după gust. putina boia de ardei dulce Mod de preparare: Spălați, apoi uscați vinetele și tăiați-le capetele. Se ...

Read More »

Ciulama de pui: Reteta ideala pentru un pranz delicios

Descopera secretele unei retete de succes si afla care este cea mai buna modalitate de a prepara ciulamaua de pui!   Ingrediente necesare pentru ciulama de pui 5-6 pulpe de pui 200 ml de smantana (nu foarte grasa); 2-3 linguri de faina; o ceapa mare; o legatura de marar ori de patrunjel (depinde de ce ai la indemana si de ...

Read More »